初めての定期テスト、結果が振るわなかった中1のお子さんへの寄り添い方

更新日：2026年5月27日 勉強方法

中学校に入学して初めての定期テストが返ってくる時期ですね。
小学校の時とはガラリと変わるテストの雰囲気に、お子さんだけでなく保護者さまもドキドキしながら結果を待っていたのではないでしょうか。

期待と不安が入り混じる中で返ってきた点数が、もし思っていたよりもかんばしくなかった時、お子さんは保護者さまが想像している以上にショックを受け、自信をなくしているかもしれません。

特に中1の最初のテストは、これからの勉強に対する自信を左右する大切な節目です。
今回は、結果に落ち込むお子さんへの向き合い方と、これからの家庭学習で大切にしたいポイントについてお話しします。

結果ではなく、そこまでの「プロセス」を認める

テストの点数を見た時、つい「どうしてこの点数なの？」「もっと早くから勉強すればよかったのに」という言葉が口から出そうになるかもしれません。
しかし、まずはその気持ちを少しだけ抑えて、お子さんのこれまでの頑張りに目を向けてあげてください。

文部科学省の学習指導要領でも、単なるテストの点数（知識・技能）だけでなく、「主体的に学習に取り組む態度」が重視されるようになっています。
初めての定期テストに向けて、範囲表を見ながらワークを進めたり、慣れない机に向かって時間を費やしたりした行動が、お子さんの中に必ずあったはずです。

結果という数字だけで判断されてしまうと、お子さんは「いくらやってもダメなんだ」と学習性無力感、つまり努力を放棄してしまう状態に陥りやすくなります。
まずは「初めてのテストで範囲も広かったのに、最後までよく机に向かっていたね」「英語の単語練習、毎日ノートに書いて頑張っていたのを見ていたよ」と、行動のプロセスをしっかり言葉にして認めてあげるといいですね。

保護者さまが自分の努力を見ていてくれたと実感できることが、次への大きな安心感につながります。

点数に一喜一憂せず、失点の原因を優しく分析する

中学校の定期テストは、小学校の単元テストと違って出題範囲が広く、基礎的な知識を組み合わせた応用問題が増えるため、平均点が下がる傾向にあります。
国立教育政策研究所などの調査でも、中学校進学を機に学習内容の抽象度が上がり、勉強につまずきを感じる生徒さんが増えることが分かっています。

点数が悪かったからといって、教科のすべてが理解できていないわけではありません。
大切なのは、どこでつまずいているのかを一緒に確認することです。

毎日の家庭学習を無理なく定着させるコツ

初めての定期テストを経験して、テスト週間だけの詰め込み学習では対応が難しいことを、お子さん自身も肌で感じているはずです。
中学校の勉強は進むスピードが速く、内容もどんどん積み重なっていくため、日頃からの予習・復習が苦手克服の鍵を握ります。

焦らずに、スモールステップで「できた！」という小さな成功体験を積み重ねていくことで、お子さんは本来のやる気を取り戻し、次のテストに向けて前向きに進み始めることができるはずです。