新しいステージへの一歩！高校進級を控えたお子さんへの寄り添い方

更新日：2026年3月31日 勉強方法

明日から4月ですね。
新しい年度の始まりに、期待と少しの不安を感じているご家庭も多いのではないでしょうか。

特に、高校へ進級されるお子さんを持つ保護者さまにとっては、学習環境や人間関係が大きく変わるこの時期、どう寄り添えばよいか悩む時もあるかもしれません。

今回は、高校生活をスムーズにスタートさせるための心構えと、家庭でできる準備についてお話しします。

高校生活での学習と心の変化

中学校と高校では、学習の質と量が大きく変わります。
教科数が増え、内容もより専門的で難解になるため、中学までは順調だったお子さんも、最初の定期テストで戸惑いを感じてしまうことが少なくありません。

また、不登校の経験があったり、発達障害などの特性を持っていたりするお子さんにとって、新しい環境は人一倍エネルギーを必要とする場所でもあります。
あすなろへのお問い合わせでも、高校入学後に「勉強についていけない」「効率の良い勉強方法がわからない」といったお悩みや、新しい環境での疲れから「行き渋り」が見られるようになるケースについてのご相談が多く寄せられています 。

保護者さまとしては、お子さんが新しい生活に早く慣れてほしいと願うものですが、まずは「新しい環境に身を置くだけで、お子さんは十分頑張っている」ということを認めてあげてくださいね。
焦らず、お子さんのペースを見守ることが、安心感につながります。

無理のない学習習慣を身につけるために

高校の勉強で大切なのは、一度につまずくと取り戻すのが大変になるという点です。
特に英語や数学は積み重ねの教科ですので、早めに自分に合った勉強方法を見つけることが大切です。

このように、最初から完璧を目指すのではなく、小さなしあわせや成功体験を積み重ねていくのがいいでしょう。
もし、お子さんが「どこから手をつけていいかわからない」と立ち止まっている時があったら、それはサポートが必要なサインかもしれません。
そんな時は、保護者さまが一緒に計画を立てたり、外部の支援を検討したりするのも一つの方法です。

自己肯定感を育む、お家でのコミュニケーション

進級の時期は、お子さん自身も「頑張らなきゃ」と自分を追い込んでしまいがちです。
そんな時、お家が「ありのままの自分でいられる場所」であれば、お子さんは外での疲れを癒し、明日への活力を蓄えることができます。

発達障害や学習障害（LD）などの特性があるお子さんの場合、周りと自分を比べて自信を失ってしまうこともあるかもしれません。
保護者さまが結果だけでなく、その過程や努力に目を向け、ポジティブな言葉をかけ続けることで、お子さんの自己肯定感は少しずつ育まれていきます。
「あなたの味方だよ」というメッセージを、日々の会話の中で伝えてあげてくださいね。

将来の進路や将来に向けた準備

高校生活は、進路について考える機会も増えてきます。大学受験を見据えて不安を感じている方もいらっしゃるでしょう。
お子さんの状況や特性に合わせて、無理のない進路選択を一緒に考えていくことが、将来の安心へとつながります。

新しい一歩を踏み出すお子さんに、あたたかなエールを送りましょう。