「わからない」を「できた！」に変える、中学数学のテスト対策

更新日：2026年5月15日 勉強方法

今回は前回のブログ『初めての定期テストで自信をつける！中学1年生の英語勉強法』に引き続き、中学1年生の初めての定期テスト対策についてお伝えします。

算数から数学へのスムーズな切り替え

中学校に入ると、算数が「数学」という名前に変わり、正の数・負の数という新しい概念が登場します。
マイナスの世界は抽象的で、目に見えない数を取り扱うため、お子さんにとっては戸惑いを感じやすい部分かもしれません。

もしお子さんが負の数の計算で立ち止まっている様子なら、日常生活にある具体的な例に置き換えて考えてみるといいかもしれませんね。
気温のマイナス表記や、サッカーの得失点差、エレベーターの地下階数など、身近なものと結びつけることで、概念がすっと腑に落ちる時があります。

数学は積み重ねの教科ですので、この最初の段階で「なるほど！」という感覚を持てることが、その後の大きな自信に直結します。

計算ミスを減らすためのノートの使い方

テストの結果が思うように振るわない原因の多くは、実は「解き方がわからない」ことよりも、途中の計算過程でのケアレスミスにあります。

これを防ぐためには、家庭学習の段階からノートを贅沢に使い、思考の跡を丁寧に残す習慣をつけることが大切です。

間違えた問題を見つけた時は、「また間違えてるよ」と指摘するのではなく、「どこで迷子になったか一緒に探してみようか」と、前向きな解決法を提案してあげてください。

教科書の例題を完璧にマスターする

5月のテストは、難解な応用問題よりも、基本的な計算のルールを正しく理解できているかを問う内容が大半を占めます。
市販の難しい問題集に手を出す前に、まずは教科書に載っている例題や練習問題を、何も見ずにスラスラ解けるまで繰り返し練習しましょう。

ADHD（注意欠如・多動症）などの特性により、集中を維持することが難しいお子さんの場合は、タイマーを活用して「この15分間だけはこの5問に集中しよう」と、ゴールを明確に設定してあげると取り組みやすくなります。
終わった後に「最後まで集中できたね」と、具体的な行動を認めてあげることが、次の学習への原動力になります。