初めての定期テストで自信をつける！中学1年生の「理科・社会」勉強法

更新日：2026年5月22日 勉強方法

今回は『初めての定期テストで自信をつける！中学1年生の英語勉強法』、『「わからない」を「できた！」に変える、中学数学のテスト対策』、『初めての定期テストで自信をつける！中学1年生の「国語」勉強法』に続き、中学1年生の初めての定期テスト対策「理科・社会」についてお伝えします。

理科・社会の暗記を楽しく攻略するヒント

暗記は「つながり」で覚えると忘れない

理科や社会は「ただ覚えるだけ」と思われがちですが、バラバラの知識を詰め込むだけでは、短期間で忘れてしまいがちです。
大切なのは、現象の理由や、用語同士の「つながり」を意識することです。

例えば理科の顕微鏡の使い方であれば、なぜその順番で操作する必要があるのか、という理由と一緒に理解することで、手順が自然と頭に残ります。
社会の地理であれば、その土地の雨の多さと、人々の住居の形の工夫をセットで捉えるといった具合です。
図や写真を眺めながら、「もしここに住むならどんな服を着るかな？」と想像を膨らませる対話を大切にしてみてください。

五感を使って記憶を定着させる

机に向かってノートを書くだけが勉強ではありません。暗記科目こそ、様々な感覚を使ってアプローチしてみましょう。

重要な用語を覚える時は、自分なりの簡単なイラストを添えた「マイ図鑑」をノートの端に描いてみるのが効果的です。
視覚的なイメージは言葉よりも長く記憶に留まりやすい傾向があります。

一問一答形式のクイズを、お風呂や食事の合間に保護者さまと出し合うのもいいですね。
リラックスした環境での対話は、意外なほど記憶を強化してくれます。

お子さんが興味を持ったニュースや身近な自然現象をきっかけに、「これ、理科で習ったことに似てるね」と日常の話題に繋げてあげることで、学習が「自分事」へと変わっていきます。

用語の定義を正しく理解する

最近の定期テストでは、単純な用語回答だけでなく、「〇〇とはどういうことか説明しなさい」という記述式の問題が増えています。
これを攻略するには、用語を暗記するだけでなく、その言葉の意味を「自分の言葉」で誰かに説明する練習が不可欠です。

不登校などの事情で学校の授業に十分に参加できていない場合でも、理科や社会は教科書の内容をベースにした丁寧な家庭学習で、しっかりと点数を積み上げることが可能な教科です。
「ここは得意かもしれない」という手応えを一つでも得ることが、お子さんの学校復習や、新しい一歩への大きな希望になります。